P'tit bout de lecture

"L'aventure n'est pas seulement un voyage de soi vers l'ailleurs sur la terre, c'est aussi un voyage de l'esprit, c'est découvrir en soi des territoires dont on ignorait l'existence. la nature est le seul élément qui rappelle l'homme à l'humilité et ne distingue ni ses fonctions ni ses richesses. la nature met tout le monde au même niveau"
 

"Notre vrai demeure est le maintenant. Vivre dans l'instant présent est un miracle. ....Le miracle est de marcher sur la terre verte....d'apprécier la paix et la beauté qui nous entourent maintenant. la paix est tout autour de nous, dans le monde, dans la nature et en nous, dans nos coeurs et nos esprits"


Mon humeur du moment

Un p'tit message....

Samedi 19 mars 2011 6 19 /03 /Mars /2011 11:53

12km dans la nuit noire avec pour seul halo lumineux la petite lampe frontale sur les sentiers Cendrasien.

Mais non je ne suis pas seule . Je suis accompagnée de Sandrine, et de 116 autres équipes. cela fait tout de même 234 coureurs qui essayent d'en débattre avec le beau parcours de ce duo. Un départ en descente, donc trés rapide....Une grande ligne droite le long de la rivière, il faut jongler entre les flaques de boue.....une longue et régulière montée....avec un bonne côte de 200m bien technique..... Du DFCI, qui permet de relancer, reprendre son souffle....Un ravito trés sympa avec en accompagnement un joueur de saxo...Une côte super hyper casse pate ( en tout cas pour moi)..... et enfin pour terminer du plat et des descentes sur de larges DFCI.....

Sandrine faisant partie du Cévennes trail Club, il fallait qu'elle assure un podium et je ne devais pas lui faire déshonneur. Alors, Je l'accroche tant que je peux, je suis à fond tout le long du parcours . Elle semble se balader!!!!! Super coach qui m'encourage du début à la fin.

Les 12 km, avec les 300m de dénivellés seront franchis en 1H16mn! Claude Razon, l'animateur de cette course nous attrape dés la ligne franchie car nous sommes 1er équipe féminine Podium assuré pour et grâce à Sandrine!

Remise des prix où nous aurons nos 5 petites minutes de gloire. Nous avons chacune un plein sac de lots divers: bon de réduction, lots du conseil général, coupe, et un bonnet technique. sans oublier la classique bouteille de vin! A croire que courir et boire, cela va de pair!

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Bravo à christelle et Jean Claude ( les SXM) qui finissent 11ième équipe mixte. Equipe qui carbure drôlement

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Encore un autre bon moment qui se termine: sport, copains, rigolade.....Merci à toute l'équipe du Cevennes Trail Club

Mais je me suis fait la cheville droite ( étirement des ligaments) ! Je mettais fait la cheville gauche, il n'y a pas si longtemps que ça Friday night fever   Pas de jalouse! Donc strapping et repos quelques jours

 

Vous trouverez ci-joint le récit de cette course sur le site de CTC link et les deux photos de cet article ont été prises sur le site du CTC

Par mpie - Publié dans : trophée gardois duos nocturnes
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Qui suis je?

  • mpie
  • VTT trail neige raid rando
  • Je suis toujours prête pour une sortie sportive entre amis. J'adore découvrir, bouger, voir d'autres horizons. Je déteste rester sur mon canapé tout un week end( beurk!)

Toujours un ballon au pied

 big catala 6big_D1-ASSE-V-TFC-4-2-phase-de-jeu-9.jpegGIO 9817
ci-joint le blog de son club ASSE
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